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开局压制抢内
第一,需要付
更多的
能。如果
能不支,后程铁定扑街,前功尽弃了。
“可是,奖励
好吃
啊,我现在还结余5
,这5
不敢
用,是留着救命的。”杜柯默默心算“今晚要跑两枪,200米和400米的复赛,这两个项目的全国纪录,昨天我都给刷新过一次了,继续刷新亚洲纪录?”
杜柯依旧挂着【狼的耳朵】听枪,他
谨慎的,跑个800米也要去争起跑时的那零
零几秒到0。1秒的反应时优势。
他这
800米的玩法,也就能在国内傲视群雄,一旦走
国门面对世界级、洲际级的对手,他意识到,自己可能会扑街扑的很难看。
“相对来说,还是刷新
勒基的400米亚洲纪录之成功率要稍微
一些,而且今晚的第一枪是400米复赛,第二枪是200米复赛。跑400米,我的
能更为充沛,只能拼尽全力去尝试
的冲击亚洲纪录了,跑个复赛,总不能
的老
开狂暴吧…”(未完待续。)
杜柯在第一个弯
中跑的很快,比其他七位选手跑的都快,他拿
了跑400米第一个弯
时的步频节奏在冲800预赛中的第一个弯
。
但这次试验也是有成效的,至少杜柯知
了自己需要在哪方面
行改
,玩800米包括1500米这两个中跑项目,他的速度储备没问题了,现在要
的事情其实很简单,就是堆
耐力
质这两个属
。耐力和
质提升了,对短跑比赛也有帮助,特别是对400米比赛的贡献度相当之
。
但是跑过600米之后,杜柯
觉到肌
疲劳在成倍加剧,很正常,这就是开局
行压制所需付
的代价。
跨
第一步后,杜柯瞬切【豹的尾
】,开始跑第一个弯
。
弯之后,杜柯快速切内
。
杜柯开局压制、途中压制,他一直领跑完了第一圈400米,并将第二名的选手甩开了三个
位以上,这跟他游400混的前200米一样,就是这么任
、就是如此霸
。
对于杜柯来说,跑800米必须得这么玩,良好的开局是成功的一半,如此形容他的800米比赛实在是太贴切了。
“砰!”枪响,男
800米预赛第一组的比赛开始。
姿势。
他的实验成功了,
直
之后,他抢在其余7位对手之前占据了最内侧第1
的最靠前位置,开始领跑。
“200米的亚洲纪录,末续慎吾保持的20秒03,这个更难,日本人都快跑
19秒大关了。”
杜柯跑
的预赛成绩1分46秒87,是近十年来国内最好的一个800米跑成绩。
杜柯在
实验,他必须这么
,800米要上上下下一共四个弯
,如果在并
之后不能抢到内
第一,那【豹的尾
】这个光环型被动弯
特技之作用将大打折扣。
1分46秒87,这是杜柯的预赛小组成绩,他是小组第1,也是预赛总成绩第1。
依靠【豹的尾
】,杜柯第一个下弯
,
在第7
的他跑800米其实并不占优势,也就比第8
选手
一
。
不光是杜柯,每位中长跑运动员都会面临这个困难的阶段,除了加
训练、提升心肺功能之外,剩下的就是咬牙
持拼意志力了,以及临场发挥,或许还需要一
的运气。
800米这
中跑的后半程,运动员将承受
度的血
酸,此时血
酸的
度可达270毫克/升以上,这么
度的
酸
量意味着运动员的肌
会很酸很无力,最终导致的结果就是跑速下降。
800米决赛中,如果杜柯还能跑
这个成绩,破纪录什么的待定,但至少夺冠是没什么太大问题的。
其实每个属
都有作用,堆属
属于长期
投资,总能收回成本并赚到利
的,杜柯要
的就是先堆哪个后堆哪个。
所以,如果以后有机会迎战国外的中跑
手,杜柯觉得自己需要系统商店中的那个中长跑常规特技,以
合【豹的尾
】,结合属
的不断堆
,这样才能真正
到开局压制、途中压制、全程压制,从起
压制到终
,最终霸气冲线、
奏凯歌。
鲁迪沙这
最后阶段还能狂冲的选手,确实算是很吊的中跑运动员了。
“400米的亚洲纪录,
勒基保持的44秒56,他娘的,有
难度啊。”
800米也是弯
起跑,第一个弯
,8位选手须在各自的跑
上跑动,第一个弯
结束后,可以开始并
。
杜柯现在的中跑
平离鲁迪沙这
国际
级
手还有一定差距,最后200米他并未冲
速。好在其他的7位选手都不
,杜柯还是第一个冲过了终
线,获得了小组第一,晋级了男
800米决赛。
但杜柯的长远目标不仅仅是称霸国内男
800米项目,通过800米预赛中的压制
开局试验,杜柯也发现了自己的不足。
但杜柯并未第三次打破全国纪录,男
800米跑的全国纪录是1分46秒44,这个纪录由穆国维创造于1994年,已尘封了近20年无人刷新。